近视是一种十分常见的眼科疾病，其临床症状为视网膜对远处物体无法成像,模糊不清。中小学生处于发育的关键时期，在这个时期各种视力异常的频频高发。对处于视力发育期的中小学生采取必要的近视预防和正确的护理可改善视力水平，有效预防近视。基于此，知名视力改善加盟‍机构探讨了中小学校学生如何保护视力。

一、改善照明光线

说起眼睛我们首先想到的是光线，光线是影响视力的一大要素。视力下降在绝大多数情况下是和光线不佳有关的。为了防止这种情况中国对于不同室内场合的光线照度都制定了严格的标准，比如在书房内读写时的光照必须要大于300Lux，但仅仅是这样还无法做到很好地保护视力，因为大多数人对于此点并不上心。

二、端正用眼姿势

学生的学习任务一般都十分繁重,同时大部分学生还喜欢玩电脑看电视，正因为此他们的近距离用眼的时间比较长，这就要求要特别注意其姿势。看书或者看电脑电视时，身体应保持静止状态，做到坐姿端正;眼睛50厘米以上，光线从左前方照到书本以避免写字时光线被右手挡住。看电脑电视时视线应与屏幕在同一高度（即平视）﹔

三、加强课外体育活动

课外体育活动是指学生利用课余时间参与的，以锻炼身体愉悦身心为目的的体育活动，它对于学生来说是十分重要的。课外体育活动是体育课的补充。课外体育活动能够很好的缓解学生眼睛的疲劳，对保护学生的眼睛是十分有利的。

视力改善加盟‍机构表示视力的改善或恢复是个急不得的过程。我们在此过程中一定要相信简单的科学，养成良好的学习和生活习惯，而不要去尝试那些偏方以免被忽悠还耽误恢复视力的机会。建议找专门的视力保护机构帮助我们改善保护视力。