少儿要怎么开始有效的视力矫正?

发布日期:
2022-04-12

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现在对于少儿视力矫正‍都是一个很频繁的问题,因为现在很多的电子设备以及很多学习的姿势不对都会导致这一方面的发生,那就需要进行有效的方式来进行矫正。

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国内外临床研究充分证实,虽然戴眼镜不能防止近视加深,但不会加速近视的发展,但戴错度数的眼镜会促进近视的发展。

目前少儿视力矫正‍的常见方法有以下几种:

1、框架眼镜

(1)框架眼镜是小学生安全的视力矫正方法;

(2)应当按照配镜处方来配眼镜不会加深近视,错误的配镜会加深近视。

2、隐形眼镜(角膜接触镜)

(1)学生不提倡长期佩戴普通的隐形眼镜来矫正视力;

(2)特殊设计用以预防近视加深的隐形眼镜(如角膜塑形镜),但必须严格遵从医嘱;

(3)如果不注意卫生和佩戴方法,有一定的角膜感染风险。

3、近视眼激光手术

(1)对成年人是一种比较成熟的视力矫正方法,但不是治疗近视的方法。

(2)未成年人和近视度数还不稳定者,不能做这类手术。

除了以上这些少儿视力矫正‍方法外,还需要做到以下几点:

1、养成好的用眼习惯

(1)读写姿势要正确:读写中做到“三个一”,即眼睛与书本距离应保持一尺以上、胸前与课桌距离应约为一拳、握笔的手指与笔尖距离应约为一寸。

(2)间断用眼,劳逸结合:读写时间30-40分钟后要休息10分钟。

(3)读写环境要适宜:在充足的光线下读写,读写使用的课桌椅应和自己的身高匹配。

2、控制和减少电子产品的使用

(1)非学习目的使用电子产品,单次不宜超过15分钟,每天累计不宜超过1小时。

(2)学习目的使用电子产品,每30-40分钟,应休息远眺放松10分钟。

(3)年龄越小的儿童,更应减少电子产品的时间。

3、增加阳光或自然光条件下户外活动

每天保证累计2-3小时户外活动,可以有效的预防近视的发生。

所以说在少儿视力矫正‍方面有着很多正确方式并进行有效的方式,所以以上的可以根据结合上述的内容来进行一定的矫正方式可以帮助到很多的朋友。

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