在日常生活总是会遇到一些眼部周围不舒适的状况。当代青少年学生的学习压力过大，长期的学习中非常容易造成用眼过度用。视力矫正加盟教大伙儿一些日常小方式，从内到外进行适当的维护眼睛，保障孩子们在用眼以后能够得到很好的缓解，毕竟眼睛伤害过度很难得到恢复。

      视力矫正加盟內部保养方式：多喝明目茶水

每日常常喝一些明目茶能够帮助学生更好的对眼睛开展保养。配料：甘菊花15克，金银花茶15克，木贼草10克，泡茶水饮，无需每日定量，能够一日多次多量。

实际效果：能够消除眼部病症，防止眼睛干涩和眼睛疲劳。

       视力矫正加盟外部保养方式：做眼部神经按摩

1、上述泡茶后的茶梗，用细沙布包裹，等温热时敷在眼部，约15分钟左右。

2、食用橄榄油2勺放进锅内烧开后，使用10克黄菊花清洗剪下来，放进锅中煮滚。凉后做为眼部按压油，轻轻地轻按眼周五分钟，力度要轻。

3、用温开水擦干净按压油，然后使用眼贴膜膏，闭目十分钟，清水清理。

4、抹上眼部精华，并轻轻地按压眼周四周的印堂、承德、睛明和鱼尾、太阳等穴位。

       频率的话可一周做2次，做为基本保养，一周做一次足也。

       近视的缘由多为用眼不当，视力矫正加盟提示大家，适当用眼，做好“三个一”有利于保护眼睛。即：在坐位上去看书写毛笔字时，自身的胸口和写字台要维持一拳的间距，拿笔的手与笔头的间距要维持一寸，看书时眼与书籍的间距要维持一尺。