青少年近视率为什么越来越高?你家的孩子还好吗?

发布日期:
2020-06-17

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据统计,目前我国近视患者达6亿,青少年近视率居世界首位。高中生和大学生的近视率均已超过七成并逐年上升,小学生的近视率也接近40%。

导致近视眼的原因较多,常见的有如下几方面:

1、用眼时间长,同时姿势不正确

青少年学业过于繁重,学科多、作业多、负担重,长时间用眼导致用眼过度。同时大部分学生用眼姿势不正确,读书写作业距离过近,歪头斜脑都有,造成视力负担加重。

青少年近视率为什么越来越高?你家的孩子还好吗?

2、过度使用智能手机、平板和电脑

现在青少年对于电子产品都有谜一般的执着,导致孩子们的视力下降。特别是智能手机、平板和电脑这三样。这三类产品的共同特点:屏幕小、距离近、亮度高、有蓝光,对眼睛伤害特别大。 

3、熬夜睡眠不足

孩子若睡眠不足,造成眼睛眼睫状肌的调节功能紊乱容易近视。中医讲熬夜伤肝,肝不好眼睛就不好,就容易得近视。如果学生熬夜+玩手机,伤害叠加,所以就容易近视。家长最好保证孩子有9-11个小时的睡眠时间,养成好习惯,身体更健康。

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4、在室内的时间偏多

随着孩子年龄变大,在室内待的时间就越久。比起将孩子们送出门活动,家长更倾向于把孩子安置在相对安全的家里,使得小孩从小户外活动少宅在家里时间多,电子产品成了孩子业余的玩具和消遣方式,增加了近视的几率。而室外的光线则是对青少年的视力健康非常不利于,青少年的身体处于快速发育阶段,包括眼睛。如果这时候眼睛长期待在光线不足的室内,那么眼睛就长期的处于一个压抑状态下,从而导致眼睛向不良趋势发展,形成近视。

5、遗传影响

近视具有遗传性,尤其是高度近视。所以自己近视的父母对孩子要更加注意,小心防范。

6、“缺少预防意识”的观念

学生每天2次课间健眼操,此后这成为学校一直坚持的习惯,但是我国对青少年近视问题的重视依然不够。至今没有形成良好的预防观念和预防行为,相应的预防知识和科普并没有得到真正的普及。孩子自控能力差,家长预防意识也差,孩子就容易近视。

青少年近视率为什么越来越高?你家的孩子还好吗?

学生青少年近视原因,用眼毫无节制,以及在平时生活中缺乏户外运动和科学的生活习惯。“预防大于一切”,所以建议家长朋友们,要做好相关的防护措施,每个月带孩子去视立美视力健康管理机构为孩子免费检测视力建立视力档案,视立美为学生保护视力13年!

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